Konst och hälsa, med närvaro som röd tråd

I den tid vi lever är närvaro en bristvara och något jag strävar efter i allt jag gör. Närvaro för mig är att vara lugn, trygg, grundad i mig själv och uttrycksfull i varje ögonblick utan filter. Det snabbaste sättet att nå dit är för mig via konstnärliga och terapeutiska processer som Reiki, somatisk praktik och genom att leka med kreativiteten, i livet i stort och tillsammans med bebisar och små barn.